Geteiltes Leben – Geteilter Atem

Kundalini Yoga | Tiefenentspannung | Dialogisches Coaching

Kundalini Yoga für Gesundheit und Vitalität

Die Methode des Kundalini Yoga ist eine praktisch umgesetzte Philosophie aus verschiedenen Elementen geistiger/spiritueller Wege und schliesst ebenfalls Lebensführung nach ethischen Grundsätzen und Ernährung mit ein. Eine robuste Gesundheit, vertiefte Einsichten in Themen des eigenen Lebens, Kreativität und Ruhe des Geistes sind langfristige Ergebnisse einer regelmässigen Praxis.

Tiefenentspannung und dialogisches Coaching

Durch sich plötzlich ändernde Lebensumstände, chronische Erkrankungen oder Krisen benötigen wir vor allem eines: einen kühlen Kopf, klare Absichten und Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten. Potentiale der Selbstheilung erkennen, Entfaltung der eigenen Kraft, das Leben selbst in die Hand zu nehmen und nach den eigenen Wünschen zu gestalten und zu verändern.

In Sitzungen der Tiefenenstpannung, individuell gestaltet mit Atem-Übungen, meiner natürlichen Gabe der Heilung über Berührung* sowie in einem dialogischen Austausch gehen wir einen gemeinsamen Weg.

* EINE SITZUNG IST KEINE MASSNAHME IN SCHULMEDIZINISCHER ODER -PSYCHOLOGISCHER
HINSICHT. SIE KANN HINGEGEN UNTERSTÜTZEND AUF DEM WEG DER GENESUNG WIRKEN.

„Geistesruhe und Gesundheit sind ein stetiger Weg, welcher aktiv und integrativ beschritten werden kann. Wir werden beschenkt mit innerem Glück und Friedlichkeit.“

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Holger Bartels
Thälmannstr. 30
99085 Erfurt
Email: kontakt@onelife-onebreath.com
Telefon: +49 (0)151 53588900

Holger Bartels, ist ein Künstler und Weg-Begleiter.

  • Zen-Dharma-Praxis nach Shunryu Zuzuki  und Richard Baker Roshi
  • Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan (Sat Nam Rasayan-Heilkunst)
  • QiGong-Trainer nach Professor Lin Housheng
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